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ABRIRSE A LA MEDITACIÓN
EAN 9788491111863
Encuadernación Rústica
Peso 142
Páginas 104
Tamaño 13.5cm X 21cm
Producto agotado
RESPIRA, CÁLMATE Y ESCUCHA Diana Lang lleva numerosos años con sus libros, programas de audio, seminarios por Internet y talleres, facilitando a miles de personas el acceso a los beneficios físicos, psicológicos y espirituales que aporta la medi... Seguir leyendo
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RESPIRA, CÁLMATE Y ESCUCHA Diana Lang lleva numerosos años con sus libros, programas de audio, seminarios por Internet y talleres, facilitando a miles de personas el acceso a los beneficios físicos, psicológicos y espirituales que aporta la meditación. Gracias a su vasta experiencia en el estudio de las enseñanzas espirituales en todo el mundo, Lang ha creado un enfoque de la meditación bien estructurado, sutil y orientado, además de fácil de llevar a la práctica. Abrirse a la meditación nos muestra que meditar es algo tan sencillo como respirar, que no encierra ningún misterio. Las instrucciones de la autora evitan las teorías analíticas, las normas fijas y las sofisticaciones que suelen intimidar al aspirante a la práctica de la meditación; y nos enseña, en suma, cómo reconectar con la esencia fundamental de nuestra alma, donde la paz y la estabilidad emocional están disponibles siempre y en cualquier momento.
