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KI NO RENMA
El arte japonés de la respiración
EAN 9788419875792
Encuadernación Rústica
Páginas 184
Tamaño 15cm X 22.5cm
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Recupera tu aliento vital a través del arte japonés de la respiración.
En la tradición japonesa, el ki es la energía vital que habi Seguir leyendo
Recupera tu aliento vital a través del arte japonés de la respiración.
En la tradición japonesa, el ki es la energía vital que habita en el mundo y fluye en cada uno de nosotros, en nuestro cuerpo y mente. En el torbellino de la vida cotidiana, a menudo descuidamos esta respiración invisible en detrimento de nuestra salud. ¡Es hora de recuperar nuestro aliento!
Con casi un siglo de edad, el maestro japonés Hiroshi Tada nos revela las claves del ki no renma, una beneficiosa técnica que ha forjado a partir de sus más de sesenta años de práctica del aikido.
Además de las recomendaciones y consejos del maestro Tada, Ki no renma. El arte japonés de la respiración incluye 50 ejercicios ilustrados que combinan respiración, meditación, movimientos y visualización.
